Salud y bienestar

Este jueves vivimos una inspiradora jornada en el Ateneo de Jerez, reflexionando sobre una gran pregunta: ¿Cómo queremos envejecer? De la mano de Josefa Antiñolo Chinchilla, socia y miembro de la Comisión de Difusión de Cohousing, descubrimos la propuesta de las viviendas colaborativas a través de una forma diferente de vivir esta etapa de la vida: en comunidad, con autonomía y bienestar compartido. Seguimos construyendo comunidad, también en el modo en que elegimos envejecer. #AteneoDeJerez #Cohousing #VidaEnComunidad #EnvejecimientoActivo #SaludYBienestar #CohousingGaditanoSenior PINCHA AQUÍ PARA VER EL VÍDEO COMPLETO DE ESTA ACTIVIDAD

¡Gracias por acompañarnos! Este jueves, en el Ateneo de Jerez, seguimos celebrando el 140º aniversario del Mercado de Abastos: Con José Luis Manzano Doña, enfermero, nutricionista, divulgador y ateneísta, hablamos de cómo elegir productos frescos, de temporada y de proximidad no solo mejora nuestra salud, sino que también cuida del planeta y apoya a la economía local: Más sabor y nutrientes en nuestra mesa. Menos huella ecológica gracias a un consumo responsable. Más vida y dinamismo en nuestros barrios. Gracias a todas las personas que vinisteis, compartisteis vuestras experiencias y os llevasteis nuevas ideas para un día a día más […]

Este miércoles vivimos una jornada especial en el Ateneo de Jerez dentro de las II Fiestas de la Vendimia. La charla “El vino y la salud” nos permitió descubrir, de la mano de Jaime Fernández Caldas y José Luis Manzano Doña, nuevas perspectivas sobre la relación entre vino, nutrición y bienestar. Una velada de aprendizaje, reflexión y cultura compartida. Desde el Ateneo de Jerez agradecemos a ponentes, asistentes y colaboradores por hacer posible este encuentro. Seguimos celebrando el conocimiento alrededor del vino #FiestasDeLaVendimia #Jerez #VinoYSAlud #AteneoDeJerez PINCHA AQUÍ PARA VER EL VÍDEO COMPLETO DE ESTA ACTIVIDAD

¡Éxito rotundo! Ayer jueves 6 de junio vivimos una tarde inolvidable en el Ateneo de Jerez. La conferencia Ser humano, ser social no solo llenó el salón, ¡llenó corazones! Muchas personas interesadas se sumaron a este viaje emocional y científico sobre la felicidad, las relaciones humanas y el valor de lo sencillo. Las caras emocionadas, los abrazos compartidos y las reflexiones profundas fueron prueba de que este tema nos toca a todos. “Fue como mirarnos en un espejo y entender por qué lo que de verdad importa no siempre es lo que perseguimos”. – comentario de una asistente Gracias por […]

¡El movimiento fue protagonista! Este jueves 8 de mayo compartimos una interesantísima conferencia con la especialista Ana Guerrero sobre cómo la actividad física puede influir en nuestros procesos de envejecimiento y bienestar. Basándonos en evidencia científica, exploramos cómo movernos más es también una forma de vivir mejor. El conocimiento compartido nos ayuda a crecer en salud y comunidad. PINCHA AQUÍ PARA VER EL VÍDEO COMPLETO DE ESTA ACTIVIDAD  

Este miércoles 9 de abril, el Ateneo de Jerez salió a la calle y estuvo presente en la XIII Feria de la Ciencia Jerez 2025! A través de la sección de Salud y Bienestar, difundimos la importancia de una buena higiene del sueño para nuestro bienestar con nuestra mesa informativa «Dormir bien te recarga la batería» . Nuestro objetivo fue sensibilizar al alumnado que visitó la feria sobre cómo un buen descanso impacta positivamente en su salud y bienestar. Durante la actividad, compartimos consejos prácticos y pautas para mejorar la calidad del sueño, desde establecer rutinas hasta crear un ambiente […]

El Ateneo de Jerez, un espacio para la ciencia y el conocimiento Este jueves 6 de marzo vivimos una jornada de biología explorando el universo invisible de la microbiota intestinal . De la mano de José Luis Manzano Doña, profundizamos en la relación entre estos microorganismos y nuestra #salud y #bienestar, aprendiendo cómo su equilibrio impacta en la digestión, el sistema inmunológico y hasta el estado de ánimo. ¡Gracias a quienes llenaron la sala con su interés y curiosidad! La gran participación reafirma al Ateneo de Jerez como un referente en la divulgación científica, un espacio donde el conocimiento es […]

Ayer compartimos una charla enriquecedora sobre #alimentación y #salud en el Ateneo de Jerez. Gracias a quienes asistieron y a Pilar Torres Avilés por su claridad y compromiso con la divulgación. Cada pequeño cambio cuenta. ¿Qué aprendizaje te llevas? ¡Te leemos en los comentarios! Seguimos promoviendo el #conocimiento para una vida más saludable. #AlimentaciónSaludable #Nutrición #Bienestar #HábitosSaludables #Prevención #DivulgaciónCientífica #TransformaTuAlimentación #AteneoDeJerez #Jerez #jerezdelafrontera