
una vida saludable.
Bienestar

Bienestar
el bienestar a través de una vida saludable.
febrero 1, 2025
febrero 1, 2025
Ayer, viernes 31 de enero de 2025, tuvimos el placer de vivir una experiencia maravillosa en el Ateneo de Jerez, donde exploramos los fundamentos del Yoga a través de la Respiración, la Movilidad y la Meditación. Para Chus Rojo Ruiz, como Maestra de Yoga (SURIA BAI), fue un honor compartir este espacio con tantas personas interesadas en descubrir los beneficios de esta práctica milenaria. Gracias a todos los asistentes por su interés en el Yoga y, sobre todo, por la energía tan positiva que trajeron… ¡Nos vemos próximamente en una práctica sobre la esterilla! Si quieres saber más sobre los […]
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enero 10, 2025
enero 10, 2025
Gran interés de la conferencia sobre las Grasas Saludables El pasado 9 de enero, tuvimos el placer de asistir a una inspiradora conferencia sobre grasas saludables en el Ateneo de Jerez. La sala estaba a rebosar, reflejando el gran interés por este tema tan importante para nuestra salud. Gracias a todas las personas asistentes por hacer de este evento un éxito y a José Luis Manzano Doña, presentado por María José G. Laynez, por compartir su conocimiento de manera tan clara y motivadora. ¡Seguimos aprendiendo juntos! #Salud #GrasasSaludables #AteneoDeJerez #Jerez2031 PINCHA AQUÍ PARA VER EL VÍDEO COMPLETO DE ESTA ACTIVIDAD
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noviembre 9, 2024
noviembre 9, 2024
MEJORA DEL SUEÑO Y DESCANSO. Una charla-debate sobre cómo mejorar nuestro Sueño y erradicar el insomnio. El 7 de noviembre de 2024, la sección de Salud y Bienestar organizó una charla debate en la que se presentaron pautas para mejorar nuestro sueño y descanso y erradicar las situaciones de insomnio que padece un alto porcentaje de la población. Frente a un ávido público y de la mano del coordinador de la sección, José Luis Manzano Doña, graduado en enfermería, en Dietética… PINCHA AQUÍ PARA VER EL VÍDEO COMPLETO DE ESTA ACTIVIDAD Promociona esta publicación para llegar a 4004 personas más […]
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abril 24, 2024
abril 24, 2024
La búsqueda de la autoafirmación y el ensamblaje del yo individual en los grupos en los que se integran los adolescentes, la disconformidad, la rebeldía ante todo y ante todos, especialmente con lo y los más cercanos, el arrinconamiento, cuando no el desprecio y la ignorancia de las opiniones distintas, – que no contrarias- a su forma de abordar las cosas y las situaciones concretas… , son algunas de las cualidades ante las que los adolescentes se enfrentan, y que nos deben conducir a una reflexión serena y conjunta a quienes con ellos convivimos. La Sección de Ciencias de la […]
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abril 1, 2024
abril 1, 2024
Desde el descubrimiento del significado de una obra pictórica por parte de un profesor de historia del arte hasta la descripción de las preocupaciones de los estudiantes adolescentes transmitidas al auditorio por una psicopedagoga y orientadora educativa, pasando por el abordaje de las mismas por parte de una psicóloga clínica y psicoanalista. Desde cómo la mente – de los adolescentes en este caso – es capaz de plasmar sus preocupaciones más íntimas y de cómo sus sentimientos, vivencias y problemas los interpreta hasta la conformación de un mundo interior que le reconforte, reafirme y realice. Hemos asistido a una mesa […]
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Ayer, viernes 31 de enero de 2025, tuvimos el placer de vivir una experiencia maravillosa en el Ateneo de Jerez, donde exploramos los fundamentos del Yoga a través de la Respiración, la Movilidad y la Meditación. Para Chus Rojo Ruiz, como Maestra de Yoga (SURIA BAI), fue un honor compartir este espacio con tantas personas interesadas en descubrir los beneficios de esta práctica milenaria. Gracias a todos los asistentes por su interés en el Yoga y, sobre todo, por la energía tan positiva que trajeron… ¡Nos vemos próximamente en una práctica sobre la esterilla! Si quieres saber más sobre los […]
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Gran interés de la conferencia sobre las Grasas Saludables El pasado 9 de enero, tuvimos el placer de asistir a una inspiradora conferencia sobre grasas saludables en el Ateneo de Jerez. La sala estaba a rebosar, reflejando el gran interés por este tema tan importante para nuestra salud. Gracias a todas las personas asistentes por hacer de este evento un éxito y a José Luis Manzano Doña, presentado por María José G. Laynez, por compartir su conocimiento de manera tan clara y motivadora. ¡Seguimos aprendiendo juntos! #Salud #GrasasSaludables #AteneoDeJerez #Jerez2031 PINCHA AQUÍ PARA VER EL VÍDEO COMPLETO DE ESTA ACTIVIDAD
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abril 1, 2024
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Desde el descubrimiento del significado de una obra pictórica por parte de un profesor de historia del arte hasta la descripción de las preocupaciones de los estudiantes adolescentes transmitidas al auditorio por una psicopedagoga y orientadora educativa, pasando por el abordaje de las mismas por parte de una psicóloga clínica y psicoanalista. Desde cómo la mente – de los adolescentes en este caso – es capaz de plasmar sus preocupaciones más íntimas y de cómo sus sentimientos, vivencias y problemas los interpreta hasta la conformación de un mundo interior que le reconforte, reafirme y realice. Hemos asistido a una mesa […]
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